La Elección De Qué Es Lo Mejor – La Clave Para La Gerencia De Tiempo

Yo trabajo con muchos clientes que se sienten abrumados y fuera de control. Ellos creen la mentira de que si sólo tuviera más tiempo, o si se gestionan mejor su tiempo, que perderían esa sensación. El hecho es que los sentimientos de agobio tienen su origen en la falta de claridad acerca de lo que es mejor. Casi todo el mundo tiene más que hacer que el tiempo para hacerlo. Y si no tiene claridad sobre lo que es más importante, entonces se sentirá abrumado e indeciso, y faltará enfoque a medida que tratan de lograr lo que decide hacer. Otro mito común es que podemos realizar varias tareas. La verdad es que sólo se puede hacer una cosa a la vez. Usted puede ser maestro en cambiar de una cosa a otra de forma rápida y saltar de una tarea a otra, pero en cualquier momento sólo está haciendo una cosa.

Así que la clave para perder el sentido de abrumar es determinar qué es lo más importante para usted, y esto en sí tiene una inversión de su tiempo. Una vez más, la sensación de agobio y fatiga golpea mas fuerte cuando estamos tomando acciones incongruentes con nuestros valores y creencias más profundas. Entonces, ¿cómo se puede determinar lo que es más importante?

Encuentre un lugar tranquilo, tal vez fuera en el bosque o junto al mar o un lago, o incluso en su parque local. Relajarse y respirar profundamente, y use su imaginación para proyectarse hacia adelante en el tiempo hacia un evento futuro. Véase a sí mismo que viaja en un automóvil fino, y lo dejan en este evento. Véase a sí mismo caminando en esta habitación grande, formal. Tenga en cuenta que todos tus amigos están allí, y muchos de sus socios más fieles. Y hay miembros de su familia, así, todos reunidos para este evento. Usted nota que la atención de todos se dirige a la parte delantera de la sala, a un gran recipiente rectangular. Es una caja, y usted está en ella! Es su entierro, y todo el mundo que se preocupa por usted está allí. Y que están tomando turnos, hablando acerca de su vida, y lo que usted significaba para ellos.

Ahora responda a esta pregunta: ¿Qué quiere escuchar decir sobre usted? Y ¿qué es lo que desea que los demás en la sala esten pensando de usted? Escríbalo. Los comentarios de su familia, sus compañeros de trabajo, sus miembros de la iglesia, y sus viejos y nuevos amigos. Ahora está ganando un verdadero sentido de lo que es más importante para usted.

Esta es la lección. Y viene en forma de otra pregunta: ¿Está planeando y la elección de las actividades y proyectos que crearán los comentarios y pensamientos que desea escuchar en ese caso?

Ahora capture y revise la totalidad de “sus haceres”  en una sola lista, y revíselos a la luz de lo que acaba de aprender. Si ha seguido mis instrucciones, usted estará mejor preparados para elegir las prioridades sobre la base de lo que es más importante y valioso para usted.

  • Mariela Grasso

ActionCOACH

 descarga

a2a1a3a4

agosto 3rd, 2018|Tiempo|Sin comentarios

Deje su comentario